Ученые из США и КНР нашли необычный способ борьбы с чувством одиночества
/ pixabay.com
Повседневные простые обычаи могут придать жизни человека смысл и на какое-то время лишить его чувства одиночества. Такое открытие сделали американские и китайские ученые.
Психологи называют такие обычаи ритуалами, которые обязательно должны быть простыми в исполнении. Это может быть особый способ заваривания чая, чашка кофе по утрам, прогулка с собакой, говорится в научной статье, опубликованной в Journal of Marketing Research.
Люди наименее подвержены чувству одиночества в преддверии Нового года или дня рождения, так как эти праздники подразумевают множество традиций. Ученые испытывали группу людей, которой предлагали каждый день выполнять какое-то простое действие. Уровень одиночества значительно снижался сразу после выполнения ритуалов.
