Сегодня, 18:45 | Дарья Орлова Дарья Орлова Здоровье
6 0
Простое повседневное движение может служить индикатором биологического старения и общего состояния здоровья человека.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
Daily Mail: скорость первого шага предсказывает риск преждевременной смерти
Время, затрачиваемое пожилым человеком на инициацию первого шага в условиях многозадачности, напрямую связано с прогнозируемой продолжительностью его жизни. Об этом сообщило издание Daily Mail.
Исследователи из Израиля на протяжении почти двух десятилетий наблюдали за группой добровольцев старше 65 лет, оценивая их баланс, осанку и быстроту мышечных реакций.
Научная работа показала, что каждые дополнительные 100 миллисекунд задержки перед началом движения увеличивают вероятность летального исхода на 30%.
Ученые подчеркивают, что медлительность при ходьбе, особенно когда мозг отвлечен посторонними задачами, сигнализирует о снижении неврологической и физиологической устойчивости организма к стрессу.
В эксперименте приняли участие 120 человек, чей средний возраст составлял 78 лет. Участники выполняли задания по ходьбе, одновременно называя цвета шрифта на карточках с несовпадающими словами.
Исследование выявило заметную разницу между выжившими и теми, кто скончался во время периода наблюдения: первые начинали движение в среднем за 313 миллисекунд, тогда как вторым требовалось 423 миллисекунды.
Специалисты отмечают, что замедление движений часто вызвано возрастным ослаблением икроножных мышц, потерей гибкости суставов и задержками в передаче нервных импульсов.
Ученые убеждены, что включение подобных тестов в стандартные клинические осмотры поможет врачам своевременно выявлять когнитивно-моторные нарушения и подбирать программы для улучшения координации.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.
Ученые Здоровье Смерть
Читайте также
Задайте себе один вопрос: как понять, что вы достаточно отдыхаете
Жвачка и свекла: ученые нашли странный дуэт против давления
+18° 765 мм рт. ст.
64% 77.06
1.43 87.40
1.63 Наступил судьбоносный период: чем опасен ретроградный Меркурий для знаков…
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
